37岁胡歌的人生观让我明白:慢一点,你会活得更出众

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谈到胡歌,他的身体似乎有一种神奇的魅力,要么是因为他谦虚或有礼貌,要么是因为他温暖多云,但我认为这更重要,因为他的人生观。

胡戈曾在采访中说过一件小事。

有一天他在家里看电视。同时《仙剑1》,《仙剑3》和《神话》同时播放,他不断用遥控器切换,但读完后他就崩溃了。

因为他发现几年后他自己没有变化《神话》,这个角色并不重要。

虽然《神话》是一场大火,但这让他更加慌张。他非常清楚,多年来他的表演技巧已经被圈起来了。

因此,在大众爆发的时候,胡歌选择了主动减速,并陷入舞台剧并慢慢培养。

那时,胡歌的薪水至少为1000万。在剧中,一部8小时的剧集,只收入超过1000元,但他坚持每天都在剧组中。

他说:“播放戏剧是改善表演的有效方法。拍摄可能是错误的,然后再来。但戏剧并不好。观众坐在舞台下,你必须把每一个表情都放在一起。“

赖胜川主任曾经称赞过他:“胡歌是一名模范学生,严重超乎想象。”

最后,他在《如梦之梦》中获得了“第5名病人”的“第二届丹尼斯最佳男演员奖”。

除了播放舞台剧外,胡歌还重温了《罪与罚》,《局外人》,《活着》等书籍并丰富了自己。

胡歌曾经说过:“演员可以变成任何形状,但如果他只是长时间装在一个容器里,那么他就会变成冰块,而且没有内心的感觉。而且他想要蒸汽。你可以去天空。“

经过两年的沉默,胡歌在2015年主演了三部电视剧:《琅琊榜》,《伪装者》和《大好时光》。

这三部戏剧让他可以掠过几个奖项的“访客”。

有多少人,当他们以自己的生命为荣时,选择利用这种情况,依靠经验和惯性日复一日地重复。

胡歌知道如何匆忙撤退,让自己放慢速度,重新定位,秘密蹲伏,再次出发。

这应该是他最大的魅力。

2

孙浩也知道如何放慢脚步。

除了拍摄,孙浩很少出去社交,她愿意花时间去体验微妙的生活美。

她每天早上睡觉,喝一碗热粥,然后去锻炼身体。她说,她喜欢运动时出汗的感觉,并且可以在运动后积极面对生活。

她在家里种了很多菜。兄弟姐妹们不得不吃蔬菜,直接挑选两只长鸡。

她的书法也很好看,也有风格。

她的许多画作在业余水平之外已经被赞扬了很长时间。

她还喜欢收养猫狗,喝茶,烤饼干,做衣服。

在一个快节奏的社会中,她故意放慢脚步,做各种各样的事情。

她认为,演员的生活必须丰富,更多的人与各种人接触。

“如果你总是被封闭,你怎么能感受到一个角色的心理?”

孙浩用他的人生经历来完美地诠释:减速就是在路上变得更好。

还有莫文蔚。

她和她的丈夫从赤道山到北极冰,从南半球到北半球,走了半个地球,三个月。

她说:“把旧的放在第一位,从新的开始。就像现实中的全球旅行一样,你可以出去看一看。”

有时生活需要放慢速度。

因为在漫长的时间里,你可以感知内在的自我,发现与爱人的爱情之美,甚至到充满烟花的街道去寻找生命的真谛。

David M. Levy在《快节奏,慢生活》中指出,生命缓慢是一种寻求更慢,更平静,更周到的生活方式。

深思熟虑。

3

当我们处于快节奏时,我们如何减缓生活节奏?

避免内卷忙碌

对许多人来说,忙碌是不可避免的。

但你要做的不是避免繁忙本身,而是一个繁忙的状态,即繁忙的“参与”。

“退化”的繁忙就像向内生长,不容易种植的卷心菜。很长一段时间,它只是一个简单的自我重复。

《833:内卷化》强调:内卷化本质上是一种自我缓慢。自我消费。无论是个人还是组织,一旦它变得非自愿,其竞争力将慢慢失去其重量,甚至被社会无情地消除。

许多人陷入了这种“参与”状态。

他们正在忙于工作,今天他们正赶着昨天的进步,一个人正在做两个人的工作。我太忙了,无法学习,我太忙了,无法思考如何改进我的方法,提高效率,甚至忙着做一个短期计划。

与此同时,他们失去了对时间的控制。下班后,他们只想刷手机,玩游戏,去购物。

然而,当你日复一日,年复一年忙于低级忙碌时,你有什么资本可以用于慢节奏的生活?

及时关机

“停电”意味着电子静音,这意味着离开电子设备和网络。

我们可以了解电源关闭时自身与网络之间的关系,是否真正需要,何时需要,需要多长时间,然后在线上和线下生活之间找到平衡点。

被称为“世界互联网之父”的凯文凯利是新技术的狂热分子。

但令人意外的是,凯文本人并没有使用智能手机,家里也没有电视。

他有时会去亚洲的一些村庄,在没有电脑的情况下旅行几个月,这样做的根源在于现实世界。

他曾经说过:“我试图远离各种技术,以便我能更容易地记住我是谁。”

在信息洪流的时代,过滤信息的能力比收集信息更重要。

在快节奏的世界中,节能练习对于享受缓慢的生活尤为重要。

4

穆欣先生创作了一首诗《从前慢》:

“记得你年轻的时候

真诚的,每个人

说,这是一个句子

早上火车站

没有行人的长街黑暗

卖豆浆的商店冒着热度

前一天的颜色变慢了

汽车,马,邮件很慢

我生命中只爱一个人

前锁也很漂亮。

钥匙形状精美

你锁定,人们会理解“

与速度越来越快的世界相比,过去的缓慢似乎变成了美好的一年。

腾讯前副总裁吴军曾经说过:很多时候,我们做坏事,就是我们太仓促,太焦虑。

告诉自己:慢一点,你可能会活得更好。